เกร็ดความรู้!! เผย 4 เครื่องดื่มผลไม้ช่วย ‘ล้างสารพิษ’ ออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดี ดื่มบ่อยๆ สุขภาพดี

ใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยในการล้างสารพิษออกจากร่างกาย บอกเลยว่าห้ามพลาดกับเรื่องนี้ เพราะว่าวันนี้ Kaijeaw.com จะพาไปดูกับ 4 เครื่องดื่มผลไม้ที่ช่วยในการล้างสารพิษออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดี เป็นเครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยวิตามินเเละเเร่ธาตุ เเละช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย จะมีอะไรบ้างตามไปดูกันเลยครับ

1. น้ำมะนาวอุ่นๆ

มันเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ล้างสารพิษในร่างกายของเราได้ดีที่สุด โดยการบีบมะนาวครึ่งลูกลงในน้ำอุ่น รับประทานทุกเช้าก่อนที่เราจะไปทานอะไรต่อ และจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่น

2. น้ำมะม่วงและสับปะรด

การผสมกันของมะม่วงและสับปะรด เป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นเช้าวันใหม่ของคุณหลังจากได้รับวิตามินและแร่ธาตุอย่างเต็มที่ ก่อนจะเดินทางไปทำงาน ทำให้ร่างกายของคุณกระตุ้นในการกำจัดสารพิษในร่างกาย โดยเฉพาะในระบบการย่อยอาหาร

3. น้ำแตงโม

มันเป็นเรื่องง่ายๆที่ร่างกายจะได้รับกากใยอาหารสูงๆ ที่ช่วยให้คุณกำจัดการสร้างสารพิษในร่างกายของคุณให้กลับมามีความสดใหม่ได้อีกครั้ง โดยมีส่วนผสมของแตงกวา 2 ชิ้น แตงโมจำนวนหนึ่ง และใบสะระแหน่ไม่กี่ใบ เติมน้ำเย็นลงไป กลายเป็นนำแตงโมที่ทำให้สุขภาพของคุณกลับมาดีขึ้นกว่าเดิมอย่างแน่นอน

4. ชาเขียวและน้ำมะนาว

ชาเขียว ถือเป็นสิ่งเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพมากที่สุดในโลก และจะเพิ่มประสิทธิภาพของมันขึ้นไปอีก หากได้รับประทานร่วมกับน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ที่มันจะช่วยในการเผาผลาญและได้ยังมีกากใยอาหารอย่างเพียงพอ ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมของคุณให้ดีขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย

เเต่ละอย่างเนี่ยบอกเลยว่าประโยชน์ในการล้างพิษล้วนๆ ใครที่อยากล้างสารพิษในร่างกายง่ายๆ เพียงเเค่หาเครื่องดื่มเเบบนี้ดื่มกัน ก็สามารถล้างสารพิษในร่างกายได้ไม่มากก็น้อย ดีต่อสุขภาพ

 

 

ขอบคุณที่มาจาก : kaijeaw.com